En esa ocasión escucharemos algunos consejos super básicos que te serán muy útiles si acabas de tomar la elección de cuidar un poco mas tu cuerpo. Si los pones en practica seguramente te sentirás mejor y con un poco de paciencia seguramente empezaras a notar resultados muy pronto.
En este capitulo platicamos con el Profesor Andres Mendoza sobre la alimentacion de sus alumnos dentro de la escuela, el nos cuenta sobre un nuevo programa de activacion fisica y nos da su punto de vista sobre este tema.
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