
¿Es el autocontrol la clave para una vida larga y saludable?
Dale play para comenzar a escuchar en el reproductor inferior.
Descripción del Episodio
escucha-este-episodio-donde-te-hablaremos-sobre-un-estudio-que-nos-muestra-como-el-autocontrol-es-vital-para-una-larga-vida-saludable-y-que-la-buena-noticia-es-que-se-puede-desarrollar
Episodios Recientes
Señales de alerta de un problema de salud mental2 de septiembre de 2025
3:6
Mitos y verdades sobre la salud mental30 de agosto de 2025
3:6
Una pausa en el camino27 de abril de 2022
3:15
Beneficios psicológicos que aporta adoptar un perro20 de abril de 2022
21:19
Como hacer para que la ansiedad se convierta en tu aliada13 de abril de 2022
21:55
