
Escucha este episodio donde hablaremos sobre un nuevo estudio que encuentra que una simple práctica de asombro puede reducir el estrés, la soledad y la depresión.
Escucha este nuevo episodio de Salud Menta donde hablaremos de porque hay personas se la pasan atoradas en sus vidas y no avanzan ya sea porque creen que el pasado fue mejor o por sus creencias limitantes o expectativas muy elevadas.
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